* Dowiedz się więcej o przewodniku.
Dieta Herbalife, skuteczne odchudzanie i suplementy diety
Efekty klientów:
Wreszcie poczułam, że mam kontrolę nad nawykami żywieniowymi. Teraz czuję się zdrowo, energicznie i jestem podekscytowana nowym życiem.
O - kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany w 100g produktu
Tabela kaloryczności zawierająca produkty na literę O
W tabeli kalorii łatwo odnajdziesz interesujace Cię produkty, na przykład: ogórek, olej, orzechy, otręby, itp.
Tabela przedstawia nie tylko kaloryczność, ale także zawartość węglowodanów, białka oraz tłuszczy na 100g.
| produkt | kalorie | białko | tłuszcze | węglowodany |
| Ocet winny | 20 kcal | 0,0 g | 0,0 g | 5,0 g |
| Ogórek | 13 kcal | 0,7 g | 0,1 g | 2,9 g |
| Ogórek kwaszony | 11 kcal | 1,0 g | 0,1 g | 1,9 g |
| Olej kukurydziany | 884 kcal | 0,0 g | 100,0 g | 0,0 g |
| Olej rzepakowo-sojowy | 884 kcal | 0,0 g | 100,0 g | 0,0 g |
| Olej rzepakowy | 884 kcal | 0,0 g | 100,0 g | 0,0 g |
| Olej słonecznikowy | 884 kcal | 0,0 g | 100,0 g | 0,0 g |
| Olej sojowy | 884 kcal | 0,0 g | 100,0 g | 0,0 g |
| Oliwa z oliwek | 882 kcal | 0,0 g | 99,6 g | 0,2 g |
| Oliwki | 147 kcal | 1,4 g | 13,9 g | 4,1 g |
| Oliwki zielone marynowane | 125 kcal | 1,4 g | 12,7 g | 4,1 g |
| Omlet biszkoptowy ze szpinakiem | 151 kcal | 6,4 g | 10,4 g | 10,3 g |
| Orzechy arachidowe | 560 kcal | 25,7 g | 46,1 g | 19,2 g |
| Orzechy laskowe | 640 kcal | 14,4 g | 63,0 g | 14,9 g |
| Orzechy pistacjowe | 589 kcal | 20,5 g | 48,5 g | 25,0 g |
| Orzechy włoskie | 645 kcal | 16,0 g | 60,3 g | 18,0 g |
| Ostrygi | 85 kcal | 5,0 g | 5,0 g | 5,0 g |
| Otręby pszenne | 185 kcal | 16,0 g | 4,6 g | 61,9 g |
| Ozór cielęcy | 106 kcal | 17,1 g | 4,2 g | 0,0 g |
| Ozór wieprzowy | 165 kcal | 16,5 g | 11,1 g | 0,0 g |
Dodaj link do:
