Skorzystaj z okazji:

Herbalife – diety i odchudzanie

Zgadzam się z Polityką Prywatności

 

* Dowiedz się więcej o przewodniku.

Bezpłatne konsultacje

Bezpłatne konsultacje Herbalife

Efekty klientów:

Wreszcie poczułam, że mam kontrolę nad nawykami żywieniowymi. Teraz czuję się zdrowo, energicznie i jestem podekscytowana nowym życiem.

Jesteśmy w Google+

K - kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany w 100g produktu

Tabela kaloryczności produktów na literę KTabela kaloryczności produktów zaczynających się literą K.


Obszerna tabela, w której można sprawdzić ilość kalorii dla wielu produktów spożywczych. Sprawdzisz tutaj kcal dla kurczaka, kukurydzy, kiełbasy, klusek, kaszy, kapusty, kalafiora i wielu innych rodzajów żywności.
Dodatkowo tabela zawiera ilość węglowodanów, białka i tłuszczy na 100g produktu.

 

produkt kalorie białko tłuszcze węglowodany
Kabanosy 326 kcal 27,4 g 24,3 g 0,0 g
Kabanosy z kurczaka 247 kcal 22,8 g 17,4 g 0,1 g
Kaczka, tuszka 308 kcal 13,5 g 28,6 g 0,0 g
Kakako w proszku 16% 448 kcal 18,2 g 21,7 g 50,6 g
Kalafior 22 kcal 2,4 g 0,2 g 0,5 g
Kalafior mrożony 20 kcal 2,2 g 0,2 g 4,5 g
Kalafior z wody 33 kcal 2,0 g 6,8 g 5,5 g
Kalarepa 29 kcal 2,2 g 0,3 g 6,5 g
Kapusta biała 29 kcal 1,7 g 0,2 g 7,4 g
Kapusta biała zasmażana 69 kcal 1,6 g 4,7 g 7,2 g
Kapusta czerwona 27 kcal 1,9 g 0,2 g 6,7 g
Kapusta kwaszona 12 kcal 1,1 g 0,2 g 3,4 g
Kapusta pekińska 12 kcal 1,2 g 0,2 g 3,2 g
Kapusta włoska 38 kcal 3,3 g 0,4 g 7,8 g
Kapuśniak z kapusty kwaszonej 21 kcal 1,4 g 1,2 g 1,6 g
Kapuśniak z kapusty słodkiej 31 kcal 0,7 g 2,1 g 3,2 g
Karmelki nadziewane 378 kcal 0,3 g 0,5 g 92,0 g
Karmelki twarde 399 kcal 0,0 g 0,0 g 98,2 g
Karp świeży 110 kcal 18,0 g 4,2 g 0,0 g
Karp w galarecie z warz. 137 kcal 26,1 g 2,9 g 2,1 g
Karp z wody 102 kcal 16,0 g 3,7 g 2,0 g
Kasza gryczana 336 kcal 12,6 g 3,1 g 69,3 g
Kasza gryczana na sypko 132 kcal 4,5 g 2,3 g 25,0 g
Kasza jaglana 346 kcal 10,5 g 2,9 g 71,6 g
Kasza jęczm. na mleku 63 kcal 2,6 g 2,2 g 8,5 g
Kasza jęczm. perłowa 327 kcal 6,9 g 2,2 g 75,0 g
Kasza jęczm. pęczak 334 kcal 8,4 g 2,0 g 74,9 g
Kasza manna 348 kcal 8,7 g 1,3 g 76,7 g
Kasza manna na mleku 67 kcal 2,7 g 2,1 g 9,3 g
Kasza mana na wywarze jarzynowym 21 kcal 0,5 g 0,8 g 3,4 g
Kasza perłowa na sypko 115 kcal 2,2 g 2,0 g 23,6 g
Kaszanka z kurczaka 204 kcal 9,8 g 11,7 g 16,4 g
Kawa bez cukru 2 kcal 0,2 g 0,0 g 0,3 g
Kefir 2% 51 kcal 3,4 g 2,0 g 4,7 g
Keks bakaliowy 384 kcal 6,4 g 17,6 g 53,5 g
Ketchup 93 kcal 27,4 g 24,3 g 0,0 g
Kiełbasa jałowcowa 236 kcal 19,0 g 17,9 g 0,1 g
Kiełbasa krakowska sucha 323 kcal 25,6 g 24,8 g 0,0 g
Kiełbasa mazurska 129 kcal 14,8 g 7,7 g 0,1 g
Kiełbasa mortadela 205 kcal 12,0 g 17,7 g 0,0 g
Kiełbasa myśliwska sucha 291 kcal 27,8 g 20,1 g 0,0 g
Kiełbasa parówka 323 kcal 11,0 g 31,5 g 0,0 g
Kiełbasa podlaska 232 kcal 20,7 g 16,7 g 0,1 g
Kiełbasa podsuszana 247 kcal 17,3 g 19,6 g 0,9 g
Kiełbasa podwawelska 247 kcal 17,3 g 19,6 g 0,9 g
Kiełbasa szynk. z indyka 88 kcal 17,2 g 2,0 g 0,2 g
Kiełbasa szynk. z kurcz. 110 kcal 16,2 g 5,0 g 0,0 g
Kiełbasa śląska 210 kcal 18,4 g 15,3 g 0,0 g
Kiełbasa toruńska 263 kcal 20,9 g 20,1 g 0,0 g
Kiełbasa zwyczajna 209 kcal 17,6 g 15,6 g 0,0 g
Kiełbasa żywiecka 315 kcal 20,3 g 26,3 g 0,0 g
Kisiel porzeczkowyy 88 kcal 0,3 g 0,1 g 23,3 g
Kisiel waniliowy 121 kcal 3,3 g 4,5 g 16,6 g
Kiszka jęczmienna 194 kcal 8,5 g 12,6 g 13,0 g
Kiszka krwista 404 kcal 14,2 g 35,0 g 9,2 g
Kiszka pasztetowa 384 kcal 12,5 g 35,7 g 4,3 g
Kiwi 56 kcal 0,9 g 0,5 g 13,9 g
Kiwi, dżem niskosł. 154 kcal 0,4 g 0,2 g 37,8 g
Klopsiki cielęce mielone 250 kcal 16,2 g 14,6 g 14,3 g
Klopsiki mielone 272 kcal 13,5 g 17,5 g 15,9 g
Kluski kładzione 165 kcal 5,1 g 1,3 g 33,8 g
Kluski lane 93 kcal 4,1 g 2,0 g 14,9 g
Kluski lane na mleku 70 kcal 3,6 g 3,1 g 6,8 g
Kluski śląskie 169 kcal 2,6 g 3,8 g 32,1 g
Knedle ze śliwkami 161 kcal 2,7 g 5,9 g 25,8 g
Kompot z jabłek 51 kcal 0,2 g 0,1 g 13,2 g
Kompot z wiśni 69 kcal 0,2 g 0,1 g 16,9 g
Koncentrat pomid. 30% 92 kcal 5,6 g 1,5 g 16,2 g
Koper 26 kcal 2,8 g 0,4 g 6,1 g
Kopytka 143 kcal 4,0 g 0,7 g 31,2 g
Kotlet cielęcy panier. 365 kcal 27,1 g 21,3 g 17,4 g
Kotlet drobiowy panier. 248 kcal 19,7 g 15,7 g 7,6 g
Kotlet drobiowy soute 241 kcal 20,3 g 16,5 g 3,3 g
Kotlet drob. mielony 382 kcal 19,9 g 27,8 g 14,3 g
Kotlet mielony 284 kcal 13,0 g 21,1 g 11,8 g
Kotlet schabowy 351 kcal 19,0 g 24,1 g 15,9 g
Kotlety z jaj 275 kcal 7,9 g 22,7 g 10,8 g
Kotlety ziemniaczane 241 kcal 4,3 g 12,8 g 29,3 g
Krem z ziel. groszku 63 kcal 3,1 g 3,8 g 5,9 g
Królik, tuszka 156 kcal 21,0 g 8,0 g 0,0 g
Krupnik z kaszy grycz. 43 kcal 1,7 g 1,2 g 7,2 g
Krupnik z kaszy jęcz. 40 kcal 1,5 g 0,9 g 7,4 g
Krupnik z ryżu 43 kcal 1,5 g 1,1 g 7,6 g
Kukurydza 110 kcal 3,7 g 1,5 g 23,4 g
Kukurydza konserwowa 102 kcal 2,9 g 1,2 g 23,6 g
Kura w galarecie 192 kcal 27,3 g 8,9 g 1,2 g
Kura, tuszka 202 kcal 18,5 g 14,3 g 0,0 g
Kurczak fasz. pieczony 199 kcal 20,5 g 11,9 g 2,8 g
Kurczak gotowany w jarz. 99 kcal 7,6 g 6,4 g 4,6 g
Kurczak pieczony 179 kcal 16,4 g 12,7 g 0,1 g
Kurczak, piersi 99 kcal 21,5 g 1,3 g 0,0 g
Kurczak, udko 158 kcal 16,8 g 10,2 g 0,0 g
Kurczak, skrzydełko 186 kcal 19,2 g 12,2 g 0,0 g
Kurczak, tuszka 158 kcal 18,6 g 9,3 g 0,0 g
Kurczak, wątróbka 136 kcal 19,1 g 6,3 g 0,6 g
Kurczak, żoładek 114 kcal 18,2 g 4,2 g 0,6 g
Kurka świeża, grzyb 23 kcal 1,0 g 0,4 g 3,8 g
Kuropatwa, tuszka 112 kcal 24,3 g 1,4 g 0,5 g
 
Dodaj link do:www.wykop.plwww.dodajdo.comwww.facebook.com