Ile schudnę podczas diety Herbalife?

Wiele osób przed podjęciem decyzji o stosowaniu diety Herbalife zadaje sobie pytanie: ile schudnę stosując dietę odchudzającą Herbalife? Choć odpowiedź nie jest łatwa postaram się przybliżyć ten temat.

Należy sobie uzmysłowić, że organizm ludzki to nie komputer i nie można go po prostu zaprogramować. Tak też jest w przypadku dosyć skomplikowanego procesu odchudzania, który uzależniony jest od wielu czynników - nabytych nawyków żywieniowych, stylu życia i pracy, stanu zdrowia i kondycji organizmu, psychiki i nastawienia emocjonalnego oraz wielu innych kwestii. Do tego dochodzą zdarzenia losowe na które już kompletnie nie mamy wpływu, a mogą powodować odstępstwa od diety odchudzającej. Praktycznie osoby o tej samej wadze i wzroście, w tym samym wieku i tej samej płci, stosujące takie same suplementy Herbalife mogą osiągać inne rezultaty w odchudzaniu.

Jednak można sobie z powodzeniem założyć, iż podczas diety odchudzającej Herbalife pozbędziemy się od 3 do 5 kilogramów masy ciała w ciągu 4 tygodni. Jest to realny i rzeczywisty szacunek, który osiąga większość klientów Herbalife. Nie obiecujemy Ci cudów, że schudniesz błyskawicznie, ale z Herbalife z powodzeniem możesz liczyć na systematyczny, stabilny i zrównoważony ubytek wagi ciała. W dodatku lekarze, dietetycy, czy specjaliści od żywienia jednogłośnie zalecają chudnięcie około 1 kg tygodniowo, aby Nasz organizm miał czas przywyknąć do obniżającej się wagi, a samego procesu odchudzania nie potraktował jak niepożądanej i drastycznej zmiany. Dzięki temu ryzyko wystąpienia efektu jojo po takim inteligentnym odchudzaniu z Herbalife jest praktycznie znikome. Osoby z większą otyłością praktycznie osiągają lepsze rezultaty, nawet w granicach 6-7 kilogramów w ciągu 4 tygodni i jest to również jak najbardziej zdrowe i bezpieczne dla organizmu, gdyż takie osoby mają proporcjonalnie więcej zbędnej tkanki tłuszczowej.

Poniżej podajemy przykładowe wartości, ile zajmuje schudniecie danej ilości kilogramów przy założeniu 3 lub 5 kilogramów w ciągu miesiąca (w uproszczeniu zakładając, że miesiąc to równe 4 tygodnie, czyli 28 dni)

10 kg stracisz w 2-3 miesiące 15 kg pozbędziesz się w 3-5 miesięcy 20 kg schudniesz w 4-7 miesięcy 25 kg stracisz w 5-8 miesięcy 30 kg pozbędziesz się w 6-9 miesięcy 40 kg schudniesz w 8-13 miesięcy 50 kg stracisz w 10-16 miesięcy

Oczywiście powyższe wartości są przybliżone. Wiadomo, iż lepsze i szybsze rezultaty osiągnie osoba otyła, która ma pokaźną ilość zbędnych kilogramów do schudnięcia, niż osoba drobniejsza, która potrzebuje schudnąć zaledwie parę kilo, aby osiągnąć zakres prawidłowej wagi ciała. Dodatkowo osoby, które przestrzegają zaleceń programu odchudzającego Herbalife, a nie są one specjalnie wymagające i drastyczne, uzyskają powyżej podane wartości lub nawet lepsze, natomiast osoby, które potraktują dietę Herbalife bez choćby minimalnego zaangażowania będą wyniki miały słabe.

Czy spodziewałaś się więcej? Pomyśl, że 3 - 5 kilogramów mniej w skali miesiąca to całkowicie realna do spełnienia obietnica. Nie mamy w zwyczaju obiecywać potencjalnym klientom, że schudną 10 kilogramów w ciągu 2 tygodni, aby uniknąć rozczarowań, a Nas stawiać w roli oszustów. Od Ciebie zależy, czy chcesz prawdziwej i rzetelnej informacji, czy też niemożliwych do spełnienia reklam...

Zdajemy sobie sprawę, iż większość osób chce schudnąć szybko. Jednak w takich przypadkach zawsze dajemy przykład - jeśli ktoś doprowadził swój organizm do 20 kg nadwagi, to nie może oczekiwać, iż odwróci ten proces w ciągu zaledwie kilku tygodni. Zbędne kilogramy gromadziły się długimi miesiącami, czasami latami, więc też daj sobie trochę czasu, aby to odmienić - nie schudniesz dzisiaj, aby być szczupłym na jutro, po prostu zaplanuj to dobrze w czasie. Poza tym wiele osób przy każdej próbie szybkiego i niezdrowego odchudzania bardzo szybko przekonuje się, iż nie jest ono trwałe, a osiągnięte rezultaty szybko się ulatniają, a stara waga wraca jak bumerang w dodatku z nadwyżką. Bądź mądrzejsza od innych - możesz uniknąć wielu błędów oraz rozczarowań związanych z odchudzaniem, jeśli podejdziesz do tego problemu poważnie i poszukasz inteligentnego rozwiązania, a taki jest na pewno dieta Herbalife.