[-8 kg] - nareszcie znalazła dietę, która naprawdę działa

"Nareszcie znalazłam program odchudzający, który naprawdę pomaga stracić na wadze!". Chociaż Kathy utrzymywała zdrową wagę przez większość swojego życia to ciało Kathy wydawało się doświadczyć nieodwracalnej zmiany po urodzeniu dzieci. "Tak bardzo się starałam utracić na wadze" - mówi. „Biegałam i ćwiczyłam miesiącami i zrzuciłam tylko kilka kilo, a miałam jeszcze dużo przed sobą..." Zniechęcałam się i po prostu przywykłam do życia na batonikach i słodyczach. Dodatkowo na Hawajach, gdzie mieszkałam praktycznie każdy posiłek zawierał ryż, który posiada mnóstwo węglowodanów. W końcu Kathy trafiła na Herbalfe i od razu polubiła odżywcze koktajle oraz proteinowe przekąski.

"Ten program odchudzający pozwolił mi schudnąć o 5 rozmiarów!"

Odkąd zaczęłam stosować wyśmienite produkty Herbalife nigdy nie poczułam żadnej potrzeby spożywania szybkich i kalorycznych przekąsek, czy też jedzenia typu fast food'" - dodaje Kathy. Teraz gdy schudła łącznie 8kg i osiągnęła zamierzoną wagę stwierdza: "Jestem w świetnej formie, utrzymuję wagę i cieszę się pysznymi posiłkami w postaci koktajli odżywczych Herbalife oraz przekąsek proteinowych."


Ulubione produkty Herbalife: koktajl odżywczy o smaku czekoladowym oraz Błonnik i Zioła
Rady Kathy:
 

• Słuchaj własnego ciała - gdy masz ochotę coś przekąsić, nie sięgaj po słodkie przekąski tylko zjedz coś proteinowego, np ser twarogowy z jogurtem czy baton proteinowy Herbalife
• Trzymaj się ustalonego programu - jeśli oszukujesz, nawet troszeczkę, to trudniej będzie Ci osiągnąć wyniki o jakich marzysz

"W końcu odzyskałam swój rozmiar sprzed ciąży"