[-46 kg oraz -28 kg] - przez wspólne odchudzanie ubyło im 74 kg

Wspólnie schudliśmy 74,5 kilograma!

Joy i  Doak Harris zmagali się ze swoją wagą przez lata, dopóki nie odkryli diety odchudzającej z wykorzystaniem suplementów Herbalife. "W pierwszym roku studiów przybyło mi 18 kilogramów, a wszystko przez zaniedbania w odżywianiu i spożywanie posiłków typu "instant" i "fast foodów"- mówi Doak i dodaje: "Nie miałam czasu, aby zadbać o jakość swoich posiłków, zjadałam byle co i byle gdzie, a w konsekwencji przegrałam walkę ze zbędnymi kilogramami". Doak przytyła znacznie, a jej nadwaga osiągnęła rozmiar otyłości. Jej waga przez resztę czasu wahała się w granicach 99 kilogramów. W końcu otyłość spowodowała u niej znaczny spadek energii i poważne problemy ze zdrowiem.

Nadwaga Joya spowodowana była przez konsekwencje jakie przynosi zawód, który wykonuje. Jest kierowcą ciężarówki i niełatwo mu znaleźć zdrowe jedzenie w trasie w przydrożnych barach. Na swoją nadwagę "pracował" systematycznie i latami, aż osiągnął wagę ponad 130 kilogramów. "Robiłem wszystko, żeby schudnąć i stracić na wadze" - opowiada Joy - "wymień jakąkolwiek dietę, a ja ją na pewno stosowałem". Joy mimo ograniczonego czasu starał się chodzić na siłownie i ćwiczyć w domu, jednak zbędne kilogramy nie znikały - praktycznie nic nie pomagało.

Joy i Doak natrafili na Herbalife i postanowili wspólnie spróbować tej diety. Dla Joya łatwość przygotowywania koktajli odżywczych miała ogromne znaczenie - mógł je z powodzeniem zabrać w trasę i wypijać koktajl, kiedy mu pasowało. Już nie był uzależniony od niezdrowego jedzenia w przydrożnych barach. Razem nauczyli się zdrowo odżywiać, zwracali uwagę na jakość spożywanych posiłków oraz ilość potrzebnych im protein w ciągu dnia. W konsekwencji dieta Herbalife na odchudzanie pozwoliłą Joyowi schudnąć aż 46 kilogramów, a Doak zrzuciła ich 28,5 kilograma - to niewiarygodne, ale wspólnie schudli 74,5 kilograma. "Czujemy się i wyglądamy na 20 lat młodziej" - mogą się wspólnie cieszyć ze swoich rezultatów i nowego podejścia do życia.


Kilka wskazówek Joya i Doak:
 

• każdego dnia zamiast dwóch posiłków wypijaj koktajl, zjadaj jeden kolorowy posiłek główny i zdrowe przekąski takie jak warzywa, czy owoce - na wyniki w odchudzaniu wted na pewno nie będziesz długo czekać.
• pamiętaj, że zaletą utraty wagi jest znaczna poprawa zdrowia - jeśli masz z nim kłopoty to zadbaj o to, żeby mieć prawidłową i zdrową wagę ciała, a wtedy napawdę odczujesz różnicę
• ulubione produkty to koktajl odżywczy, multiwitaminy, błonnik i zioła oraz cell activator.